TSK-11 — Kinesiofobia

Tampa Scale of Kinesiophobia (versión abreviada de 11 ítems) · Adaptación para el Método KINU™

La kinesiofobia es el miedo al movimiento relacionado con la creencia de que el ejercicio puede causar daño o re-lesión. Este cuestionario mide ese miedo de forma objetiva. No hay respuestas correctas ni incorrectas — responde según cómo te sientes en este momento. Para cada afirmación, indica en qué medida estás de acuerdo.
Afirmaciones sobre el dolor y el movimiento
Indica tu grado de acuerdo con cada afirmación. Responde según tu experiencia real, no lo que crees que "deberías" sentir.
Afirmación Muy en desacuerdo
(1) En desacuerdo
(2) De acuerdo
(3) Muy de acuerdo
(4)
Por favor, responde todas las afirmaciones antes de continuar.

Tu resultado TSK-11

Puntuación entre 11 (mínima kinesiofobia) y 44 (máxima kinesiofobia).

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Puntuación TSK-11

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